Какие витамины нужны коже

Хорошо выглядеть хотят все. И для этого нужно знать, какие компоненты нужны нашей кожи – ведь именно кожа стареет раньше всего. Как минимум, визуально. Состояние кожи зависит от экологии, способа жизни, и от того, что мы даем нашему организму. Если чего-то не хватает – кожа сама сигнализирует об этом сухостью, высыпаниями, покраснением и т. д.

Дерматологи рекомендуют в таких случаях ряд витаминов, которые помогут привести кожный покров в нормальное состояние. Так, для кожи лица полезен витамин В5, пантотеновая кислота, который нужно принимать при высыпаниях, акне. Витамин Е, токоферол, питает кожу лица, придает ей упругости питает ее и увлажняет.

Витамин РР, никотиновая кислота, приписывают при сухости, шелушении кожи. Также он справляется с последствиями дерматита, предотвращает преждевременное появление морщин. А сохранить молодость кожи вам поможет витамин Р. Больше узнать о том, какие витамины нужны коже, вы можете почитать, перейдя по этой ссылке https://vitaminclub.ua/ru/jak-vtamni-potrbn-dlya-zdorovya--jivlennya-shkri.

Категории: 

Опубликовано 11.09.2019 17:34